Was gab’s letzte Woche (Raiden)
- Zurück aus dem Urlaub mit dem @Landstuhler
- Battlefield 1 angespielt
- Mit Lenni ak @Encyklia #rgdeec2 ausgearbeitet
- Zitierte Folge im aktuellen Sendegarten SEG010 Kulturgarten
- Hier springst du gleich zur erwähnten Stelle
- Mal in Freeletics geschnuppert
- Thermomix® TM5®♨Zucchini-Lachs Auflauf low carb [Youtube]
Was gab’s letzte Woche (Bob)
- Das Wasserbett hatte einen Undichten
- Meine AppleWelt ist jetzt komplett
- Habe mir jetzt eine Oberarmtasche für mein “Riesen Handy” bestellt
- Für Spaziergänge im Regen habe ich den guten alten Poncho wiederentdeckt.
- Eine Stange für Klimmzüge ist angebracht
- Unser Kicker ist heute eingetroffen
- Heute das erste mal ohne Schuhe durchgelaufen
- Eine kleine Challenge nebenher
- Ich bin jetzt auf Pacer um meine Schritte zu vergleichen (Gruppe “Bobsonbob”)
- Soll ich wieder als Revoluzzer auf die Straße
Am 07.11. um 20.00 Uhr kann man sich hier Karten zum CCC sichern. Pünktlichkeit ist Pflicht.
Was gab’s letzte Woche (Dotti)
- Kicktipp macht riesigen Spaß! Aus Fußball-Muffel werden Fans 😉
- Das Zoom H5 ist angekommen und ich experimentiere viel damit rum.
- iPhone spinnt rum. Innerhalb von vier Stunden Akku leer.
- Sonntag eine schöne Wanderung gemacht und dabei leider verkühlt: Die Tour ist auf der Hörmupfel zu finden
- Am Feiertag, 1. November, im Werdensteiner Moos zwischen Immenstadt und Waltenhofen spazieren gewesen. Danach zum Haxn-Essen beim Haxn-Wirt
- Jayjay Jackpot erklärt auf youtube, wie man sich vor Horror-Clowns schützt.
Serie/Film der Woche
- Raiden: Hart of Dixie
Blog/Podcast der Woche
- Raiden: 093: Die Drei Vogonen und die Entjungferung in der Sushibar [Feed]
- Bob: Captain Future [Amazon]
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vielen dank für die folge !
dr. godzilla ignaz ist dann auch bei der fett challenge.
der erste tag ohne chips ist schon der horror – ich hoffe es wird noch besser 😀
Moin zusammen,
ich wollte mal was für Bob loswerden.
Zum ersten heißt es Apple Watch und nicht IWatch😁
Ansonsten kannst du Playlisten auch mit der Watch synchronisieren und kannst so mit deinen Bluetoothkopfhörern auch ohne IPhone Musik hören.
Laufen geht auch ohne IPhone. Allerdings nur mit der eigenen Workout App. Diese lernt nach einigen Läufen mit IPhone deine Laufweise kennen und kann so dann auch ohne IPhone deine Strecke aufzeichnen. Entfernung passt erstaunlich gut. Gut du hast dann keine Streckenaufzeichnung, aber zumindest Schritte und Kalorien usw. Die Runtastic App kann es leider nicht und LiveTracking geht so natürlich auch nicht. Aber du brauchst dafür eben auch dein IPhone nicht mitschleppen.
Gruß aus Lübeck
Falk
Hallo lieber Raiden,
ich habe gedacht, Du erzählst uns noch ein bißchen mehr von deinem Irland Urlaub. Klar, es gab deinen kleinen „Zeuch“ Podcast, aber so wirklich wurde da auch nicht erzählt was ihr alles gesehen habt. Wie hat es Dir eigentlich gefallen? Habt ihr auch Burgen, Kirchen, Ruinen usw angeschaut? Seit ihr in Museen gewesen? Es klang immer fast so, daß ihr nur Auto gefahren seit und Bilder von der Landschaft gemacht habt. Wie war der Ring of Kerry oder Ring of Beara? Vielleicht magst ja doch noch ein bißchen von deinem Urlaub erzählen?
Liebe Grüße
minilancelot
Die Frau hat recht!
Servus Minilancelot,
da nehme ich mal was mit dem Landstuhler zusammen auf und schneide es dann in die Folge^^
Danke fürs Feedback und Gruß,
Raiden
Hallo,
möchte mich mal zu eurer Entfettungs Challenge äußern. Bewegung und auf die Ernährung achten ist ja soweit ok, aber um 2-3Uhr nachts aufstehen um mehr Schritte zu machen als andere? Bleibt da nicht so langsam die Erholung auf der Strecke und die Challenge verursacht Stress? Nun fängt eine neue an und das vor den Feiertagen, was macht ihr mit den Adventsfeiern, Weihnachtsmärkten, Bunten Tellern und Weihnachten allgemein? Den Salat der als Beilage gedacht ist zum Hauptgericht machen? Auch das Training nach Anleitung einer App halte ich für Bedenklich, bei einigen Übungen sollte dann doch ein Trainer auf die Ausführung achten.
Grüsse Michael C.
hallo Michael !
ich teile deine Bedenken allerdings ist das alles freiwillig und jeder muss natürlich eigenverantwortlich handeln.
Es ist ja eher eine Motivationsgruppe in der man sich gegenseitig unterstützt um seinen inneren Schweinehund zu überwinden.
wenn jemand um 2 uhr aufsteht um schritte zu machen soll er das tun – ich arbeite oder schlafe zu der zeit und werde das nicht machen. natürlich steht es jedem frei darauf einzusteigen oder es einfach zu lassen 😉
gruß
iggy