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Was gab’s letzte Woche (Raiden)
- DrCRAZY [Youtube]
- Wochenende im Pool verbracht
- Brettspielgruppe Forchheim auf FB gegründet
- Feedback von Anker Magnetische Auto Kfz Handyhalterung für CD-Schlitz [Amazon]*
- Urlaub in der Fränkischen Schweiz [Mediathek]
- Laufschuhe kaufen gehen
- AmazonBasics 1/2-Inch Extra Thick Yoga and Exercise Mat with Carrying Strap [Amazon]*
Was gab’s letzte Woche (Bob)
- Schritt für Schritt zum Erfolg
- Wie bekommt man Audio ins Iphone
- Die ersten Fivefingers sind schon wieder weg
- Mit nem Mal steht man auf dem Feld
Was gab’s letzte Woche (Kai)
- Bowling Abend
- iTunes Rezensionen aus der Schweiz und Österreich nicht in iTunes gelistet
- Fiesta in der Werkstatt
Was gab’s letzte Woche (Dotti)
- DOTTI IST IM URLAUB und hat einen Audio-Beitrag gesendet
- Temperaturen bis 31 °C
- E-Bike-Tour nach Eutin mit Besuch des Wasserturms (Eintritt 2.- €)
- Sattel meines E-Bikes rutscht und nervt
- Ausflug mit Auto nach Heiligenhafen mit Erlebnis-Seebrücke (Baujahr 2012)
- Cooles Hotel im Heiligenhafen – direkt an der Erlebnis-Seebrücke: “Bretterbude”
- Buch-Tipp: Der Teufel steckt im ICE – Die abgefahrensten Erlebnisse einer Zugbegleiterin (Bastei Lübbe) 8,99 € [Amazon]*
- Abnehm-Challenge ist eine coole Sache – gemeinsam kann man sich besser pushen. Dotti wünscht allen Teilnehmern viel Erfolg
- #rgdeec
- Besuch in Lübeck mit Niederegger Marzipan und Geocaching-Event ist geplant
Serie/Film der Woche
- Raiden:
- The Ranch [Netflix] [Youtube(Trailer)]
Entfetten der Woche [Es wird angezapft]
- Update:30.08.2016
- Die Liste der mutigen Helden befindet sich hier
- Die Challenge wurde im Podcast IndustrialMoments in der Folge IMPC – 008 SONNENBRAND UND ENTFETTUNGS- CHALLENGE erwähnt
- Schreibe auf was du zu dir nimmst die ersten Tage
- Trinke mindestens 2 Liter Wasser
- Schau das Du mindestens deine 10.000Schritte machst
- Hashtag auf Twitter #rgdeec
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Blog/Podcast der Woche
- Raiden: 092: Die Drei Vogonen und der Mongole im Nazigoldzug [Feed]
- Kai: Dem Floh seine Auszeit (Feed)
App/Programm der Woche
- Raiden: Sleep Cycle alarm clock
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